| FOORUM » Keha ja muutused |
Foorumit haldab ´amor´ nimeline administraator ja nõuandja, kes vajadusel arvamust avaldab ning Teiega kaasa räägib.
Tutvu foorumi kasutusreeglitega SIIN.
|
| Mida teha, kui koguaeg higistan? |
| Inimesel on kahte liiki higinäärmeid. Ühed eritavad juba sündimisest saati lõhnatut soolast higi, teised aga moodustuvad murdeeas suguhormoonide toimel. Higistamine võib siis muutuda tugevamaks, tekib iseloomulik lõhn ja higi jääb nahale liimja kihina. Et ebameeldivat lõhna vältida, on hädavajalik küllaldane pesemine. Vähemalt kord päevas peaks pesema kehaosi, mis kõige rohkem higistavad: nägu, kaenlaalused, suguelundid ja jalad. Higistamise vältimiseks on soovitav kanda puuvillaseid rõivaid ja vältida sünteetilist pesu. Higistamine on organismi loomulik toiming, see jahutab keha, eritab jääkaineid ja säilitab püsiva kehatemperatuuri. Enamasti on kõrge õhutemperatuur või liikumine higistamise põhjuseks. Ka stress võib põhjustada higistamist ja on üsna ohtralt meeldivaid või piinlikke hetki, kus keha higiga kattub. Higistamine käib kaasas mitte üksnes teismeeaga vaid ka hormoonide kõikumisega. Näiteks ka sünnitusjärgselt higistavad naised palju. Pese ennast tihti ning kasuta higipulka ning proovi vältida stressirohkeid sündmusi ning ehk higitamine natukenegi väheneb. Varu kannatus hormoonide paika "loksumisel". Kui hormoonid on stabiliseerunud, peaks ka higistamine vähenema.
Amor |
|
|
|
Eesti Seksuaaltervise Liit © 2006 Kõik õigused kaitstud | Lehekülje valmimist on toetanud Avatud Eesti Fond, Eesti Haigekassa ja Rahvusvaheline Pereplaneerimise Föderatsioon ja 2014-2015 aastatel Norra toetustest 2009-2014 programmi „Rahvatervis“ vahenditest.
